5 راه برای فرار از گرمای قشم
در فصل تابستان و افزایش دمای هوای جنوب ، افراد زیادی گرمازده می شوند. گرمازدگی سن و سال نمی شناسد و ممکن از کودک تا بزرگسال در هوای گرم تابستان گرمازده شوند.
حال در ادامه می‌خواهیم 5 روش برای درمان گرمازدگی در جنوب ایران را بیان کنیم. تا توی فصل تابستان با خیال راحت تری به جنوب سفر کنید و از خلوتی جزیره قشم نهایت استفاده را ببرید.
1- این نقاط از بدنت رو خنک نگه دار!
برای کاهش دمای بدنتان، پشت مچ دست، گردن، آرنج و پشت زانوهایتان را سرد نگه دارید. اگر یک بطری آب سرد یا دستمال نخی خیس را در این نقاط از بدنتان قرار دهید، دمای بالای بدنتان، زودتر کاهش می‌یابد و گُرگرفتگی‌تان کمتر می‌شود.
2- همیشه دنبال سایه باش!
توی جنوب همیشه دنبال سایه باش بخ خصوص اگر قصد سفر به جزیره قشم و کیش رو داری یا اگر چتر به همراهت باشه بهتره.
3- کوله پشتی سبک تری ببند!
توی پیاده روی های تابستون در جزیره قشم حتما از کوله پشتی سبک تری استفاده کنید و وسایل غیر ضروری رو همراه خود برندارید تا بار سنگینی روی شونه هاتون نباشه و کمتر خسته بشین.
4- استفاده از شربت آبلیمو و خاکشیر
شربت آبلیمو موجب رفع عطش در تابستان می شود و باعث میشه خنک بمونید. اگر در فصل تابستان اقدام به رزرو تور قشم گردی کنید تمامی تور لیدر های گشت جزیره هنگام شربت آبلیمو به شما می دهند تا از شر گرما راحت شوید.
5-استفاده از دستمال قدرت(دستمال تنظیف)
یه نوع دستمال نخیه که وقتی خیسش می کنی میزاری روی سر و گردنت تا مقداری زیادی سر و گردنتون خنک می شه.
